5:00~5:30 | 21:00~21:30 | 備 考 | |
3/2(土) | ○ | − | |
3/4(月) | ○ | − | |
3/9(土) | ○ | − | |
3/11(月) | ○ | − | |
3/16(土) | ○ | − | |
3/18(月) | ○ | − | |
3/23(土) | ○ | − | |
3/25(月) | ○ | − |
マインドフルネス・クラブ3月の予定です。
ご一緒に30分間マンドフルネス瞑想を楽しむ無料会員制クラブです。2019年3月の予定をお知らせします。
前半15分間をマインドフルネス瞑想をして、後半は、慈悲の瞑想を行います。その理由はブログにアップしました。全く、経験のない方を中心に開催します。
お申し込みはこちらのフォームからどうぞ。[wpforms id=”688″]
予定表にない日時をご希望の方は、備考欄にてリクエストください。追加日程を設定いたします。